Come Psicologo non ti offrirò facili consigli, hai intuito da sola che non ti sono utili.
Mi è dispiaciuto leggere come stai vivendo questo periodo della tua vita e che, mi sembra di capire, non riesci a trovare ascolto e comprensione vicino a te. Posso provare a darti un piccolo suggerimento. Al di là del modo che sceglierai per affrontare il problema del peso, se vuoi puoi considerare la possibilità di cercare ancora altre persone con cui passare il tempo libero.
Cercare persone nuove con cui passare il proprio tempo libero è abbastanza semplice; la difficoltà è essere disposti ad affrontare un pò di dispiacere che può derivare da un iniziale e temporaneo fallimento.
Proprio ciò che mi dici – tua sorella impegnata, le tue amiche che non escono volentieri – mi fa pensare che se potessi trovare qualcuno con cui uscire e, se ne hai voglia, dedicarti a un hobby o anche a uno sport, potresti cominciare a tollerare meglio le difficoltà di questa situazione.

Un saluto.

Dott. Dell’Anna